ถึงหนุ่มๆร่างใหญ่...สาวอ้วนคนนี้อยากจะหาคนที่มาคอยให้กำลังใจและลดน้ำหนักไปด้วยกัน

ตอนนี้ผมอยากลดน้ำหนัก เพื่ออยากเห็นตัวเองตอนผอมมันจะเป็นยังไง แต่มันยังขาดแรงบันดาลใจ และกำลังใจ หรือแรงจูงใจที่จะทำมัน รายละเอียด จขกท ตอนนี้อายุ 20 ต้นๆ อาศัยอยู่ในกทม. สูง 183 น้ำหนักตอนนี้ 85 ผม

ละครที่นางเอกจะไปหาคนรักเเต่คนรักกำลังขายวัสถุโบราณเเล้วนางเอกถูกเจอโดนไล่ตามเเล้วถูกคนรักยิงตกน้ำเเล้ววิณญานออกจากร่างไปอยู่กับพระเอกส่วนพระเอกนี่น่าจะเลี้ยงกุมารเป็นเด็กผู้หญิงตัวอ้วน จำได้เเค่นี้คั

ค่า BMI : Body Mass Index  (ดัชนีมวลกาย) คือ ตัวชี้วัดมาตรฐานที่แสดงความสมดุลของน้ำหนักตัวต่อส่วนสูง  ใช้เพื่อประเมินปริมาณไขมันในร่างกายและสุขภาพโดยรวม  ว่าอยู่ในเกณฑ์ผอม เกณฑ์ปก

หนูอายุ18 น้ำหนัก78 ส่วนสูง158 คืออ้วนมากค่ะ อีกอย่างส่วนตัวเป็นโรคกระเพาะ กินไม่ตรงเวลาบ้างจะเริ่มปวดท้อง อยากถามวิธีการลดมากมากเลยค่ะ ส่วนตัวกินข้าว3มื้อ มื้อแรกตอน8โมงเช้า มื้อสองบ่าย เเต่ช่วง5โม

https://www.youtube.com/watch?v=DEZmLJxHveo ให้กำลังใจญี่ปุ่นนะคะ ต้องกลับไปเตรียมทีมใหม่ พัฒนาฝีมือ แก้ข้อบกพร่องใหม่ โฟกัสที่เกมการแข่งขันมากกว่าที่จะไปพัฒนาท่าดีใจเว่อๆ เมื่อไหร่ที่เก๊กน้อยลง ดี